¡Yoga contra el envejecimiento!

June 20, 2018
Mukhas Collection

 

 ¡YOGA CONTRA EL ENVEJECIMIENTO!

 Yoga como sinónimo de deporte, equilibrio y belleza.

Una perfecta combinación cuerpo-mente que va más allá de los resultados físicos y psíquicos. TAMBIÉN CELULARES, GENÉTICOS Y ANTIENVEJECIMIENTO.


MukhasYogaMalaRudraksha

No sorprende encontrarnos en un auténtico boom de personas que se suman a las prácticas del yoga y la meditación en una sociedad amante del bienestar y la belleza. Científicos de todo el mundo demuestran los múltiples beneficios de esta disciplina ancestral, que cada vez es practicada por más personas ante la efectividad de sus resultados, y que tiene una base científica demostrada.

La ganadora del Premio Nobel Elizabeth Blackburn y científicos de la Universidad de California así como de Harvard y del Instituto Benson-Henry del Hospital General de Massachusettshan analizado en numerosos estudio los cambios fisiológicos que se producen en el organismo cuando se practica yoga o meditación.

Basándose en tecnologías genómicas y de neuroimagen, han descubierto que el yoga influye en la actividad cerebral y genética generando efectos positivos en todo el cuerpo y que con tan sólo 12 minutos de meditación al día durante ocho semanas, aumenta la actividad de la telomerasa (enzima encargada de proteger nuestros cromosomas que tiene una gran importancia en el envejecimiento y en el cáncer) en un 43%, lo que sugiere una mejora en el envejecimiento y bienestar mental y corporal. Según Denninger, del Instituto Benson-Henry, los resultados de estos estudios podrían llevar a los médicos a replantearse el uso de métodos alternativos para hacer frente a enfermedades inducidas por el estrés, desde la hipertensión o depresión hasta el proceso de envejecimiento. 

ADEMÁS…

Además practicar yoga como ejercicio aeróbico que es, ayuda al sistema circulatorio y a la oxigenación de las células, músculos, órganos y sangre, favoreciendo un estilo de vida saludable y un estado anímico positivo que repercute en nuestro humor, dieta y día a día.

 ¡Desde Mukhas os recomendamos probar esta medicina natural antienvejecimiento tan beneficios!

www.mukhas.com

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